Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
99.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 December 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 113.70g | Carb: 113.62g.
Breakfast: Чай, Пряник, Беллакт Масло Сливочное 83%, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Апельсин, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Fitforce Мука Рисовая, Савушкин Творог 2%, Беллакт Масло Сливочное 83%. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Bootybar Crunch (Bubble Gum). Snacks/Other: Миндаль, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Активиа Биойогурт с Яблоком и Персиком (без Добавления Сахара). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acoolah's weight history
|