Поднимаю чашечку кофе с сахарзамом за ещё один день!
|
101.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2022:
|
734 kcal
|
Fat: 14.53g | Prot: 83.10g | Carb: 70.69g.
Breakfast: Красный Лук, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Окское Яичный Белок. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Бородинский. Dinner: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Пятерочка Грейпфрут, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Ашан Пекинская Капуста. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я люблю цифру 5 и число 23, так что ждал я твой пост под номером 523. Что же там будет, думал я. Присоединюсь к тебе и тоже подниму чашку..да, тоже кофе, с мыслями "ура я проснулся"! Так что, когда буду поднимать свою кружку сегодня, то в воображении чокнусь с твоей, как будто мы тут кофе пьём сидим. И если твоя кружка легонько вздрогнет сегодня, то это был я с наилучшими пожеланиями тебе, мисс
06 Dec 22 by member: 45.shot
|
А в графах, потеряно и ещё предстоит, так красиво две пятёрки расположились! Отметив к тому же ровнёхонько середину твоего пути!
06 Dec 22 by member: 45.shot
|
Ну прям не просто цифры, а прям звёзды целые сошлись, не буду надеяться на судьбу, потрясу кружечку самостоятельно, чтобы наверняка знать, что вон где-то там один прекрасный мальчик радуется вместе со мной.
07 Dec 22 by member: Aquairendyk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aquairendyk's weight history
|