Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 51.60g | Carb: 130.45g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Золото Сеймы Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Мармелад, Дальпромрыба Муксун Натуральный, Добрянка Пельмени Сочные. Dinner: Вологодское Яйцо, Глобус Торт со Сливками Творожный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga 97's weight history
|