Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
131.8 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 56.33g | Carb: 161.04g.
Breakfast: Чай, Акконд Конфета Птица Дивная, Лента Авокадо Хаас, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Индейка Отварная, Кофе с Молоком, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". Lunch: Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Запеченный Картофель, Лента Авокадо Хаас, Чай, Индейка Отварная, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Яблоки (без Кожи). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KLV25's weight history
|