yleger39's Journal, 29 November 2022

Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
134.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 November 2022:
1998 kcal Fat: 100.77g | Prot: 36.58g | Carb: 235.02g.   Breakfast: Tropicana Multivitamines, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Banane. Lunch: Eau (en Bouteille), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Pizza au Fromage. more...
836 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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