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O eterno ioiô! Emagrece, fica feliz! Vai comemorar: engorda! Difícil!😔😔😔
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252.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 November 2022:
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1826 kcal
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Fat: 69.32g | Prot: 106.12g | Carb: 202.25g.
Breakfast: Pilão Café, Mariza Canela em Pó , Banana, Ovo, Vitao Semente de Girassol, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Frango a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Tomates. Afternoon Tea: Banana, Minalba Água Mineral com Gás, Habib's Bolinho de Bacalhau, Alpino Alpino. Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bife de Carne de Vaca, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Supper: Banana Prata, Ovo (Inteiro), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). more...
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steady weight
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