Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 62.20g | Carb: 186.25g.
Breakfast: Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ikea Тефтели, Булгур (Вареный), Гороховый Суп. Dinner: Русская Нива Торт Бисквитный, Майонез, Свинина Лопатка, Картофель Отварной. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
P.Nаталья's weight history
|