|
Ya nos acercamos a la meta de la definición, así podré hacer un rico volumen navideño en diciembre😍
|
143.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2022:
|
2570 kcal
|
Fat: 182.98g | Prot: 211.15g | Carb: 10.47g.
Breakfast: Huevo Cocido. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Queso Mantecoso. Dinner: Huevo, Queso Mantecoso, Sello de Oro Margarina. Snacks/Other: Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Queso Gouda, Huevo Cocido. more...
|
losing 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marcoz58r's weight history
|