Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
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129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 November 2022:
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2712 kcal
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Fat: 137.59g | Prot: 63.31g | Carb: 304.79g.
Breakfast: Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Cristaline Eau de Source, Miel, Eau. Lunch: Super U Nems au Porc, Eau (en Bouteille), Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille). more...
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losing 23.1 lb a week
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