Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 33.98g | Carb: 117.88g.
Breakfast: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Реми Хлеб Пан Левен. Lunch: Мистраль Крупа Манная Семолина, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Киприно Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Рис Жасмин. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Чушка •'s weight history
|