Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
|
710 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 30.71g | Carb: 83.26g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Пицца Домашняя, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡(〃ω〃)'s weight history
|