Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 November 2022:
|
927 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 55.06g | Carb: 112.01g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Салат с Кукурузой. Dinner: Лента Огурцы Соленые, Помидор Соленый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ Диетический. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|