Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
128.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 November 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 45.38g | Carb: 105.96g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Snickers Сникерс, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|