|
Вчера на ночь яблок наелась 🤦♀️ Надеюсь, из-за этого всего-то-200😒 Но увидеть на весах цифры 88 - вдохновляет!
|
196.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2022:
|
866 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 62.83g | Carb: 77.40g.
Breakfast: Яблоки Гала, Домик в деревне Молоко 3,2%, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Яйцо. Dinner: ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Блины на Молоке. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Названи's weight history
|