Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
136.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 100.60g | Carb: 167.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичница. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Каперсы, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Рис Вареный. Snacks/Other: Буханка Сырники, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
afarforuk's weight history
|