Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
185.2 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 36.29g | Carb: 94.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Vegepack Голубика, Livianta Борщ с Красной Фасолью. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliya__97's weight history
|