|
Как все интересно работает🤪
|
126.8 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2022:
|
1994 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 108.07g | Carb: 110.34g.
Breakfast: Творог 9%, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Смак Хлеб Таежный, Салат овощной, Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе, Салат овощной. Dinner: Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lana_72_rus's weight history
|