Ог 99 Опг 81 От 82 Ож 99 Об 109.5 Он 61 Ои 39 Ор 32 Штож, похоже это мой максимум за жизнь... 😢
|
163.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 38.10g | Carb: 77.00g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|