Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
278.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 157.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 127.22g | Carb: 115.94g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Delicados Лепешка Сырная, Smartbar Protein Bar Banana, Кофе с Молоком. Dinner: Кефир 2,5%, Пицца ПП, Меридиан Креветки Белоногие в Рассоле, Кофе с Молоком. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anechka_yaa's weight history
|