yleger39's Journal, 29 September 2022

Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
133.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 September 2022:
2274 kcal Fat: 119.64g | Prot: 55.87g | Carb: 244.74g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Pain Complet, Les 2 Vaches Au Jus de Citron, Bofrost Boulettes de Viande à la Sauce Tomate , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Léa Nature Soupe Minceur aux Choux et Plantes, Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
289 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 23.1 lb a week

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