|
Tuli satagrammaa merkattua liikaa aamulla. Tarkkaa hommaa.😊
|
247.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 93.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2022:
|
1119 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 61.72g | Carb: 134.20g.
Breakfast: Valio Arki Raejuusto, Vi-Siblin Kuitulisä, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Suodatinkahvi. Lunch: Paprika (Keltainen), Keitetyt Porkkanat, Kivikylän Kotipalvaamo Possun Naturel Kassler. Afternoon Tea: Banaanit. Supper: Milbona Mansikka-Banaani Jogurtti, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies. Snacks/Other: Amanie Eucalyptus & Menthol. more...
|
|
2867 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
 Comments
Nyt lukema näyttää siltä mitä muistelin sen olevan. Onneksi talletin unenpöpperöisenä paperille sen🤣🥰
26 Sep 22 by member: harkinnina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
harkinnina's weight history
|