Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
130.4 lb
Lost so far: 5.2 lb.
Still to go: 4.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 92.28g | Carb: 132.56g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Табрис Сырники Творожные с Ванилином. Lunch: Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Нектарин , Скумбрия. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Батончик ПП из Чиа и Банана, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maselena93's weight history
|