Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
183.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 59.55g | Carb: 182.60g.
Breakfast: Бифилайф Биойогурт 2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Блины на Молоке. Dinner: Арбуз, Томилинская Форель Слабосоленая, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИринаОр's weight history
|