Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 29.24g | Carb: 170.40g.
Breakfast: Белый Хлеб, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Ладные Вермишель, Финик, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Хлеб Черный, Скатерть-самобранка Помидорчики Соленые по Домашнему, Печем Дома Маффины с Шоколадом, Цикорий. Snacks/Other: Телятина Отварная. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koketka666's weight history
|