Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
131.5 lb
Lost so far: 4.1 lb.
Still to go: 5.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 66.05g | Carb: 91.91g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Чай, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Ванильное Мороженое. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maselena93's weight history
|