Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2022:
|
2671 kcal
|
Fat: 128.28g | Prot: 145.16g | Carb: 232.55g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Банан, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Витапром Суп Гороховый, Свиные Ребрышки. Dinner: ВкусВилл Котлеты Куриные. Snacks/Other: Арбуз, Пятерочка Персик, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|