Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 37.67g | Carb: 270.47g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Невский Кондитер Конфета Паркур. Lunch: Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Печем Дома Торт Песочный, Арбуз, Белый Хлеб, Майонез, Сыробогатов Плавленый Сыр, Novus Баклажан Жареный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|