Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
137.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2022:
|
972 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 72.17g | Carb: 61.62g.
Breakfast: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Кубанский Молочник Сливки 10%, Тавр Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кета, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Фарш, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ea.krytikova's weight history
|