Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 105.48g | Prot: 59.24g | Carb: 174.03g.
Breakfast: Белая Мука, Astoria Соус Сырный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Оладьи из Кабачков. Lunch: Marketplace Соус Тартар, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Лента Цветная Капуста в Кляре, Кухня на Районе Запечённые Кабачки с Фетой и Дзадзики. Dinner: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Яйцо (Целое), Кофемания Молодые Кабачки, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Батончик Мюсли. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Редько's weight history
|