Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 81.42g | Carb: 177.12g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Маффины из тыквы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Grow Food Творожник, Звезда. Dinner: Арбуз, Ашан Средиземноморская Смесь со Сливочным Соусом, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: RED Шоколад Карамельный. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fhwjwjdbw's weight history
|