Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
229 kcal
|
Fat: 9.46g | Prot: 5.59g | Carb: 29.23g.
Breakfast: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Чай, Морковь, Штурвал Кукуруза Консервированная, Сэн Сой Нори. Lunch: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. Dinner: Доширак Чипсы Нори. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's weight history
|