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Ich wünsche Euch Allen einen schönen Sonntag Abend 😊
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207.9 lb
Lost so far: 127.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
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517 kcal
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Fat: 9.89g | Prot: 86.34g | Carb: 19.88g.
Breakfast: Las Cuarenta Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Rote Paprika, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, Cheddar-Käse, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Grüne Erbsen (Gefroren), Metzger Lammlachse, Natur. more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich euch auch 🙋♀️
04 Sep 22 by member: Franzi 55
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