Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
179.2 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 90.17g | Carb: 99.89g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Сыр Российский, Яйцо, Energy Diet Капучино. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Банан, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|