Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 110.99g | Carb: 127.28g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Nina Farina Тараллини Классические, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Гнезда Фетучини. Snacks/Other: Bombbar Snaqer, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Exponenta Манго-Жасмин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|