Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
175.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 65.65g | Carb: 68.94g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Наполнитель Сосиски в Горчичном Соусе. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Финик, Сыр Моцарелла, Мираторг Бургер из Говядины, Кофе с Молоком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|