Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 85.90g | Carb: 106.38g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Инжир, Жареное Яйцо, Абрикосы, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Каждый День Сливки 10%. Lunch: Яйцо, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Кабачок. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|