Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
161.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 45.44g | Carb: 202.84g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Творог с Абрикосом 5%. Lunch: Сахар, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром Индейка. Dinner: Хадыженское Пиво. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое с Клубникой . more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sacora91's weight history
|