|
Если все пойдёт хорошо, то на 1 сентября буду чуть более худой чем раньше
|
121.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
479 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 13.81g | Carb: 44.14g.
Breakfast: Блины на Воде, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Кекс в Кружке. Dinner: Жар Пицца Латте. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chort_.'s weight history
|