Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
175.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 28.36g | Carb: 119.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп. Snacks/Other: Пшеничные Лепешки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kat8711's weight history
|