Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
180.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 August 2022:
|
1920 kcal
|
Fat: 100.87g | Prot: 52.46g | Carb: 216.21g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: NL International Топпинг Вишня, Принцесса Ява Чай Каркаде. Dinner: Дымов Колбаса Московская с/К П/Сухая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Замороженная Вишня, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|