Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2022:
|
2134 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 133.75g | Carb: 247.47g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino. Lunch: Uva, Coop Albicocca, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Classica , De Cecco Zitone N19. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi, Mandorle, Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Land Yogurt Colato Greco 0%, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ValentinaGym94's weight history
|