Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2022:
|
1875 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 116.69g | Carb: 137.52g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Брокколи Тушеные, Тушеные Овощи, Тефтели из фарша индейки. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Ебатон Протеиновый Коктейль, Запеканка с рикоттой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Semper Манго Пюре, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринка_13's weight history
|