Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 89.10g | Carb: 54.81g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Подлива, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Тушеная, Горбуша Соленая. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.loseva.86's weight history
|