Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
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2888 kcal
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Fat: 91.27g | Prot: 152.74g | Carb: 351.54g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Vipiteno Burro di Qualità, Probios Fette Biscottate Integrali, Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Fileni Petto di Pollo Bio. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fatina Nocciole, Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. more...
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gaining 9.3 lb a week
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