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Ich wünsche einen weiteren 🌞🌞🌞🌞🌞🌞
sonnigen Tag und einen schönen, kühlen Abend 😊
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207.7 lb
Lost so far: 127.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
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484 kcal
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Fat: 7.15g | Prot: 81.77g | Carb: 22.57g.
Breakfast: Quäse Protein. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Mischgemüse, Milbona Skyr Pur, Alnatura Mungobohnen , Grüne Erbsen (Gefroren). more...
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steady weight
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