|
в суботу та неділю, була в сестри на весіллі💜🥰
тому їла та не рахувала калорії, думала що може трохи наберу, але коли побачила сьогодні вранці -100 грам була вражена☀️🤭 їла все що хотіла і не переїдала, і я просто вшоці що ще щось і вийшло, дуже горжуся собою що я налагоджую потроху свої переїдання☁️🦋
|
204.4 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 33.06g | Carb: 72.28g.
Breakfast: Верес Горчица с Хреном, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Вареное Яйцо, Помидоры, Рома Батон Горчичный, Листья Салата. more...
|
losing 0.2 lb a week
|