Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
92.6 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
886 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 50.83g | Carb: 66.01g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Fresh Bar Candy Cloud, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutamayy's weight history
|