Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 121.25g | Carb: 109.25g.
Breakfast: Яичный Белок, Моцарелла Турция Моцарелла Турция, Яйцо, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Помидоры Черри, Филе Индейки. Dinner: Авокадо Авокадо, Гречка, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста Kiris Balli Арахисовая Паста Kiris Balli, Яичный Белок. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|