Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 85.95g | Carb: 166.25g.
Breakfast: Геркулес Геркулес, АРТА Молоко Полдень, Клубника, Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Вишневый Сад Рис Басмати, Кубаночка Томаты в Томатном Соке. Dinner: Нектарин, Планета Витаминов Брусника, Кубаночка Томаты в Томатном Соке, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Грудка «Забава» Копчено-Вареная. Snacks/Other: Лента Банан, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Клубника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fvleya's weight history
|