Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 93.46g | Carb: 113.49g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Абсолют Хлеб Финская Лепешка. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сыр, Перспектива Хлеб Походный, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Арахис. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaGlmv's weight history
|